Имя
Поле обязательно к заполнению
Пароль
Поле обязательно к заполнению

Как решить все проблемы со сном при помощи науки

Добавил infox 9 месяцев назад
0 0 2962
Спасибо, ваш голос учтен! Вы уже голосовали за это видео!
Добавить: в избранное
Видео добавлено в ваши личные закладки.
Код для вставки: копировать
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Описание

Сегодня науке известно, что влияет на качество вашего ночного отдыха, а значит - на здоровье и настроение. Прислушайтесь к приведенным в этом видео рекомендациям ведущих специалистов. Ключевое тут - поза во время сна и то, чем мы занимаемся перед сном. Позы во сне могут быть полезными или вредными; здесь вы найдете объяснения, почему, и советы, как отучить себя от вредных поз. Не пользуйтесь перед сном гаджетами, лучше читайте книги. Избегайте некоторых продуктов по вечерам и наслаждайтесь здоровым сном!

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Ваше имя (необязательно):
Поле обязательно к заполнению
Ожидайте...
Спасибо! Ваш комментарий отправлен на проверку.
Возникла непредвиденная ошибка, свяжитесь с администрацией сайта